红胎记是常见的一种皮肤疾病，红胎记对人体没有太大的危害，但是十分影响美观，在生活有许多方法来预防红胎记，那么有哪些方法有效预防红胎记?广州健肤的医生为您解答。

　　如何预防红胎记

　　1、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

　　2、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。

　　3、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜。

　　4、如果怀疑红色胎记是某些化妆品引起的，应该停用，观察红色胎记是否有加重，比较好是能够找到导致红色胎记的具体成分，以后可避免使用含有此成分的化妆品。

　　当然，如果长有胎记还是一定需要及时积极的治疗的，现在对于红胎记的治疗，主要采用比较先进的治疗技术就是“Recell超频点位祛色工程”技术，“Recell超频点位祛色工程”技术，不仅效果良好，而且对正常组织无损伤，整个治疗过程没有疼痛，愈后不留疤痕，治疗的效果良好。

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